여원치(女院峙)~수정봉(水晶峰) ◎ 산행일자: 2024.5.17(금), 흘러가는 혼자서◎ 산행지: 여원치~수정봉, 백두대간◎ 산행코스: 여원치477m(09:35)~주지봉갈림길~갓바래봉(706m)~입망치(笠望峙,갓바래재660m)~헬기장~수정봉804.7m(원점왕복) ~입망치~갓바래봉~주지봉(住智峰,648.3m)~여원치(13:32)◎ 산행시간 및 거리: 09:35~13:32(3시간56분), 10.28km◎ 백두대간길 걷기, 운봉고원, 남원시내 조망 산행, 산성탐방(석성,토성), 산행/나의산행2024 2024.05.17
고남산(古南山) ◁고남산▷◎산행일자:2024.5.14(화), 흘러가는 혼자서◎산행지: 고남산(古南山846.4m) , 남원시 운봉읍 권포리◎산행코스: 여원재(09:24)~장동(장치)마을~장유치~방아산성(합민성)갈림길~방아치~관암재~뜀바위~고남산정상(제단)~정상석~임도,송신탑~통안재(작은독골재)~임도길,서어나무군락~고남로,권포리회관~가동마을~장교리~장동마을~여원치(12:57) ,원점회귀◎산행 소요시간 및 거리: 3시간32분, 11.63km ◎ 백두대간 2구간산행 및 조망, 지리주능 및 지리산서북능선 조망, 섬진2지맥(천황지맥)조망 및 만행산 조망, 운봉고원 조망◎ 유의사항: 여원치 들머리를 조금 지나서 송림숲가에 개(犬)를 매 놓았는데 무척 으르렁 거리며 짖어댄다. 다행히 고정막대에 묶여 있어서 경계를 풀고 안심하고 진.. 산행/나의산행2024 2024.05.15
남원 연화산(蓮花山) ◎ 산행지: 남원시 산동면 연화사(527.9m)◎ 산행일자: 2024.5.8(수), 흘러가는 혼자서◎ 산행코스: 승련사(09:08)~연화산(527.9m)~남대문치(633.6m)~귀정사 갈림길(680m)~남재골~귀정사~요동마을~대상마을~신기마을~산동면사무소~이곡마을~식련마을~승련사(13:55), 원점회귀 산행◎ 산행거리 및 시간: 14.87km, 4시간 46분 산행/나의산행2024 2024.05.09
제3회 장수트레일레이스(20km) ◎ 대회명: 제3회 장수트레일레이스 대회 20km ◎ 참가자: 흘러가는 김진영, 배번 2138 ◎ 일시: 2024.4.6(토) 종합경기장집결(09:00~09:50), 무룡고개 이동(09:30~09:50), START출발11:00~ ◎ 코스: 무룡고개(11:00, 0km)~장안산~지실가지(13:00, 6.8km)~신덕산마을(15:30, 14.6km)~논개활공장(15km)~장수동촌리고분군(17.8km)~장수종합경기장(17:00, 20.2km) ◎ 기록코스: 무룡고개(920m,11:00)~장안산(1237m, 11:45)~지실가지(717m,12:33)~호남정맥마루금(884m,12:50)~범골봉(970m,13:00)~백운산(950m, 13:07)~밀재,신덕산마을(764m,14:03)~논개활공장(915m,14:17.. 산행/나의산행2024 2024.04.12
사자산(獅子山) ◎ 산행일자: 2024.4.2(화) 흘러가는 혼자서 ◎ 산행지: 사자산(565m), 사자봉(571.2m) ◎ 산행코스: 신흥사~부도탑~사자산정상(565m)~임도고개~호남정맥마루금~사자봉(571.2m)~마치재~상월로~사곡소류지~암릉~신흥사 ◎ 산행거리 및 소요시간: 6.26km, 3시간정도 산행/나의산행2024 2024.04.03
박죽이산 ◎ 산행일시: 2024.3.21(목) 흘러가는 혼자서 ◎ 산행지: 박죽이산(518m) 임실군 신덕면 삼길리 내량리 ◎ 산행코스: 내량마을~곰치재(소금바위재)~박죽이산~염암재(신덕평로)~작은불재~방길마을~외량마을~내량마을 ◎ 산행거리 및 소요시간: 9.5km정도, 3시간24분 고갯길 흔적 산행/나의산행2024 2024.04.03
장수 트레일레이스 코스 답사 (20km) ◎ 일시: 2024. 3. 31(일) 흘러가는 혼자서 ◎ 장소: 장수트레일레이스 20km 구간 ◎ 코스: 무룡고개(들머리09:17)~장안산정상(1237.3m)~중봉~지실가지~장안산능선(호남정맥)~범골봉964m~백운산946m~밀목재~활공장~마봉산~고분군~한누리전당(종합경기장16:55), 4시간 55분, 19.99km 산행/나의산행2024 2024.04.01
지리산 천왕봉 ◎산행일자 : 2024.01.06.(토), 흘러가는외1명 ◎산행지: 지리산 천왕봉 ◎산행코스: 백무동(08:06)~참샘~하동바위~소지봉~장터목산장~제석봉~통천문~천왕봉~장터목산장~소지봉~참샘~백무동(왕복)14:59 ◎소요시간 및 총거리: 6시간53분, 14.5km 산행/나의산행2024 2024.03.11
장성산 트래킹 ◎산행지: 장성산(임실군 오수면 오수리) ◎산행일자2024.3.8(금) 흘러가는 혼자서 ◎산행코스: 오수 동후정~해월암 입구~오수봉(247m)돌탑봉~까막재(공골)~둔내산(267m)~거먹골재(임도)~오노봉~성재~산성(옹성)~구로정~장성산성~오노봉~거먹골재(임동)~도리봉~돌탑봉~오수봉~해월암입구~오수동후정 ◎소요시간 및 거리: 08:56~12:21, 3시간24분, 14.22km(왕복) 산행/나의산행2024 2024.03.11
내동산(백마산) ◎산행지: 진안군 백운면 동산마을 ◎산행일자: 2024.2.12(월) ◎산행코스: 동산마을~내동산폭포(약수암)~능선~정상,선돌~약수암~동산마을 산행/나의산행2024 2024.03.11
성수산(聖壽山) ◎산행지: 성수산(876m) 임실군 성수면 성수리 자연휴양림 ◎산행일자: 2024. 2.26(월), 흘러가는 혼자서 ◎산행코스: 성수산사무소(주차장)~캐빈하우스~임도(꼬부랑재)~605봉~보현봉~연화봉~성수산정상(876)~905봉~구름재삼거리~구름재임도(정자)~대판이봉~전망대~불당골삼거리~성수산사무소(주차장) 원점회귀 ◎산행거리 및 소요시간: 10.69km, 3시간 43분 산행/나의산행2024 2024.03.11
지리산 천왕봉(23.1.11.수) ◎산행일자:2023.1.11.수요일, 맑음 (흘러가는 혼자서) ◎산행지:지리산 천왕봉(1915m) ◎산행코스: 백무동(09:05)~하동바위~참생~소지봉~장터목대피소~제석봉~통천문~천왕봉(1915m) ~ 장터목~참샘~백무동(15:49) ◎산행거리 및 소요시간: 14.86km, 왕복 6시간43분 산행/나의산행(2023) 2023.01.12
장수 팔공산 ◎산행일자 : 2022.12.25(일), 흘러가는 혼자서 ◎산행지: 장수 팔공산 1151m, 원점회귀, 심설 러쎌산행 ◎산행코스: 자고개(10:06)~합미산성~수구머리~산자바위(이정표)~절터~정상~동봉~(원점회귀15:30) ◎산행소요시간 및 거리(왕복): 5시간23분, 7.5km ◎장수팔공산은 백두대간 영취산에서 장안산을 일으켜 세우고 서북진하는 호남금남정맥 줄기에 있는 준봉이다. 남쪽으로 개동천황지맥(섬진2지맥)과 서쪽으로 성수지맥(섬진3지맥)의 분기점이며, 전북 동부권 내륙지역의 모산이기도 하다. 팔공산에서 섬진강 유역의 본류와 지천인 남원요천,오수천,둔남천이 발원하며, 금강유역의 본류가 발원한다 산행/나의 산행(2022) 2023.01.01
지리산 반야봉 ○ 산행일자: 2022.8.6.토, 흘러가는 혼자서 ○ 산행지: 지리산 반야봉 ○ 산행거리 및 소요시간: 왕복18.44km, 4시간 45분정도 ○ 산행코스: 성삼재(09:01)~코재삼거리~노고단대피소~통제소~돼지령~피아골갈림길~임걸령~노루목~반야봉(1732m)~성삼재(원점회귀13:46) 산행/나의 산행(2022) 2022.08.16
만행산 천황봉(2022.7.28.목) ○산행지: 만행산 천황봉(909.6m) ○산행일자: 2022.7.28.목 ○산행시간 및 거리: 2시간 50분정도, 7.5km정도 ○산행코스: 용평호주차장(09:35)~천황봉임도입구~임도끝~작은천황봉 코스갈림길~ 작은돌탑~상서바위갈림길~천황봉정상(909.6m)~상서바위갈림길~승상봉~무덤봉우리~남양방씨묘동암각바위~경주김씨묘~상서바위봉(상신마을갈림길)~상서바위(전망대)~삼베재(쉰구부재)~강씨묘~임도갈림길~임도삼거리~청류폭포~보현사입구~용평주차장(12:27) 산행/나의 산행(2022) 2022.07.28
장수 팔공산 ○산행일자: 2022.3.21.월, 흘러가는 혼자서 ○산행지: 장수 팔공산(1151m), 3시간11분, 7.0km ○산행코스: 자고개(09:35)~합미산성~산자바위(금평삼거리)~절터심터~묘지쉼터~정상~동봉~자고개(원점회귀12:46)) 산행/나의 산행(2022) 2022.03.29
성수산(21.8.30) ○산행일자: 2021.8.30.월 ○산행지: 성수산(876m) 임실군 성수면 성수리 ○산행코스: 대형주차장~휴양림본부~상이암입구~등산로 입구~연화봉~정상(876m)~지장재~기도처(전망대)~남산~구름재삼거리~헬기장~임도(정자)구름재 갈림길~임도~상이암입구~대형주차장~수천리마을 ○소요시간 및 거리: 3시간30분, 12.98km 산행/나의산행(2021) 2021.09.05
용궐산 하늘길 ○산행일자: 2021.7.11.일, 흘러가는 ○산행지: 용궐산 하늘길 ○산행코스: 어치계곡~용궐산 등로~묘지(장군묘)~하늘길 입구~데크잔도~치유의숲 임도~어치계곡 ○소요시간 및 거리: 1시간7분, 2.45km ○용궐산 하늘길은 2021년 6월 섬진강 치유의 숲길과 연계하여 산 중턱 암릉절벽에 데크를 깔아 잔도를 만들었다. 하늘길에서 내려다 보는 감성의 강 섬진강 풍경은 가히 압도적이다. 산행/나의산행(2021) 2021.07.12
백우산(2020.8.1토) ○산행일자: 2020.8.1.토. 전주 산과 사람들 ○산행지: 백우산894m, 강원도 홍천군 내촌면 광암리, 능선 및 계곡 오지 산행 ○산행코스: 가족고개~전망대~백우산~군넘이재~매봉갈림길~매봉(866m)~매봉갈림길(빽)~작은너래소~큰너래소~구름다리~용소계곡주차장 ○산행시간 및 거리: 4시간10여분, 13km정도 산행/나의 산행(2020) 2020.08.02