여원치(女院峙)~수정봉(水晶峰) ◎ 산행일자: 2024.5.17(금), 흘러가는 혼자서◎ 산행지: 여원치~수정봉, 백두대간◎ 산행코스: 여원치477m(09:35)~주지봉갈림길~갓바래봉(706m)~입망치(笠望峙,갓바래재660m)~헬기장~수정봉804.7m(원점왕복) ~입망치~갓바래봉~주지봉(住智峰,648.3m)~여원치(13:32)◎ 산행시간 및 거리: 09:35~13:32(3시간56분), 10.28km◎ 백두대간길 걷기, 운봉고원, 남원시내 조망 산행, 산성탐방(석성,토성), 산행/나의산행2024 2024.05.17
고남산(古南山) ◁고남산▷◎산행일자:2024.5.14(화), 흘러가는 혼자서◎산행지: 고남산(古南山846.4m) , 남원시 운봉읍 권포리◎산행코스: 여원재(09:24)~장동(장치)마을~장유치~방아산성(합민성)갈림길~방아치~관암재~뜀바위~고남산정상(제단)~정상석~임도,송신탑~통안재(작은독골재)~임도길,서어나무군락~고남로,권포리회관~가동마을~장교리~장동마을~여원치(12:57) ,원점회귀◎산행 소요시간 및 거리: 3시간32분, 11.63km ◎ 백두대간 2구간산행 및 조망, 지리주능 및 지리산서북능선 조망, 섬진2지맥(천황지맥)조망 및 만행산 조망, 운봉고원 조망◎ 유의사항: 여원치 들머리를 조금 지나서 송림숲가에 개(犬)를 매 놓았는데 무척 으르렁 거리며 짖어댄다. 다행히 고정막대에 묶여 있어서 경계를 풀고 안심하고 진.. 산행/나의산행2024 2024.05.15
남원 연화산(蓮花山) ◎ 산행지: 남원시 산동면 연화사(527.9m)◎ 산행일자: 2024.5.8(수), 흘러가는 혼자서◎ 산행코스: 승련사(09:08)~연화산(527.9m)~남대문치(633.6m)~귀정사 갈림길(680m)~남재골~귀정사~요동마을~대상마을~신기마을~산동면사무소~이곡마을~식련마을~승련사(13:55), 원점회귀 산행◎ 산행거리 및 시간: 14.87km, 4시간 46분 산행/나의산행2024 2024.05.09
제3회 장수트레일레이스(20km) ◎ 대회명: 제3회 장수트레일레이스 대회 20km ◎ 참가자: 흘러가는 김진영, 배번 2138 ◎ 일시: 2024.4.6(토) 종합경기장집결(09:00~09:50), 무룡고개 이동(09:30~09:50), START출발11:00~ ◎ 코스: 무룡고개(11:00, 0km)~장안산~지실가지(13:00, 6.8km)~신덕산마을(15:30, 14.6km)~논개활공장(15km)~장수동촌리고분군(17.8km)~장수종합경기장(17:00, 20.2km) ◎ 기록코스: 무룡고개(920m,11:00)~장안산(1237m, 11:45)~지실가지(717m,12:33)~호남정맥마루금(884m,12:50)~범골봉(970m,13:00)~백운산(950m, 13:07)~밀재,신덕산마을(764m,14:03)~논개활공장(915m,14:17.. 산행/나의산행2024 2024.04.12
사자산(獅子山) ◎ 산행일자: 2024.4.2(화) 흘러가는 혼자서 ◎ 산행지: 사자산(565m), 사자봉(571.2m) ◎ 산행코스: 신흥사~부도탑~사자산정상(565m)~임도고개~호남정맥마루금~사자봉(571.2m)~마치재~상월로~사곡소류지~암릉~신흥사 ◎ 산행거리 및 소요시간: 6.26km, 3시간정도 산행/나의산행2024 2024.04.03
박죽이산 ◎ 산행일시: 2024.3.21(목) 흘러가는 혼자서 ◎ 산행지: 박죽이산(518m) 임실군 신덕면 삼길리 내량리 ◎ 산행코스: 내량마을~곰치재(소금바위재)~박죽이산~염암재(신덕평로)~작은불재~방길마을~외량마을~내량마을 ◎ 산행거리 및 소요시간: 9.5km정도, 3시간24분 고갯길 흔적 산행/나의산행2024 2024.04.03
장수 트레일레이스 코스 답사 (20km) ◎ 일시: 2024. 3. 31(일) 흘러가는 혼자서 ◎ 장소: 장수트레일레이스 20km 구간 ◎ 코스: 무룡고개(들머리09:17)~장안산정상(1237.3m)~중봉~지실가지~장안산능선(호남정맥)~범골봉964m~백운산946m~밀목재~활공장~마봉산~고분군~한누리전당(종합경기장16:55), 4시간 55분, 19.99km 산행/나의산행2024 2024.04.01
지리산 천왕봉 ◎산행일자 : 2024.01.06.(토), 흘러가는외1명 ◎산행지: 지리산 천왕봉 ◎산행코스: 백무동(08:06)~참샘~하동바위~소지봉~장터목산장~제석봉~통천문~천왕봉~장터목산장~소지봉~참샘~백무동(왕복)14:59 ◎소요시간 및 총거리: 6시간53분, 14.5km 산행/나의산행2024 2024.03.11
장성산 트래킹 ◎산행지: 장성산(임실군 오수면 오수리) ◎산행일자2024.3.8(금) 흘러가는 혼자서 ◎산행코스: 오수 동후정~해월암 입구~오수봉(247m)돌탑봉~까막재(공골)~둔내산(267m)~거먹골재(임도)~오노봉~성재~산성(옹성)~구로정~장성산성~오노봉~거먹골재(임동)~도리봉~돌탑봉~오수봉~해월암입구~오수동후정 ◎소요시간 및 거리: 08:56~12:21, 3시간24분, 14.22km(왕복) 산행/나의산행2024 2024.03.11
내동산(백마산) ◎산행지: 진안군 백운면 동산마을 ◎산행일자: 2024.2.12(월) ◎산행코스: 동산마을~내동산폭포(약수암)~능선~정상,선돌~약수암~동산마을 산행/나의산행2024 2024.03.11
성수산(聖壽山) ◎산행지: 성수산(876m) 임실군 성수면 성수리 자연휴양림 ◎산행일자: 2024. 2.26(월), 흘러가는 혼자서 ◎산행코스: 성수산사무소(주차장)~캐빈하우스~임도(꼬부랑재)~605봉~보현봉~연화봉~성수산정상(876)~905봉~구름재삼거리~구름재임도(정자)~대판이봉~전망대~불당골삼거리~성수산사무소(주차장) 원점회귀 ◎산행거리 및 소요시간: 10.69km, 3시간 43분 산행/나의산행2024 2024.03.11